24 oktober 2012

Yoga bear!

Gissa vad JAG gjorde igår!
Jag var på yoga för första gången i mitt liv!!

Gillade det absolut, men kommer nog att göra det efter ett vanligt träningspass som nedvarvning och riktig stretch.
Yoga som träningsform som jag var på igår, är ju mer balans och styrka. Jag kan tänka mig att det finns andra sorters pass som är mer krävande så man blir trött.

GLAD att jag provade i alla fall! :))
kl.
Etikett:

2 kommentarer:

  1. Anonym25 oktober, 2012 19:01

    Testa Pilates eller Power Yoga om du inte gjort det, Dom är mer krävande=) Finns ju så himla mkt olika former av yoga! Kram, Karolin

    SvaraRadera
  2. \majja26 oktober, 2012 11:16

    Ja det finns ju definitivt många olika varianter. Konstigt att mitt Friskis bara har Yoga 1 & 2..*hm*
    Om jag blir biten får jag nästan kolla upp vad som finns mer här i krokarna.

    Kul att "se" dig här förresten.. :)

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)